資料を請求する 無料体験に申し込む

コラム

HOME > 八王子校ブログ > 共通テスト全日程が終わったあとに考えてほしいこと
2026年01月18日 八王子校ブログ

共通テスト全日程が終わったあとに考えてほしいこと

こんにちは!スタディコーチ八王子校スタッフです!

共通テスト全日程が終わり、ひと区切りついた今、どんな気持ちで過ごしていますか。

「やっと終わった」という安心感がある一方で、

・うまくいった科目

・思ったより取れなかった科目

・もっとできたかもしれないという後悔

さまざまな感情が一気に押し寄せてくる時期でもあります。

共通テスト全日程終了後は、気持ちが大きく揺れやすいタイミングです。

共通テスト終了後に起きやすい心の変化

共通テストがすべて終わると、

緊張状態が一気に解けるため、心が不安定になりやすくなります。

・どっと疲れが出る

・急に何も手につかなくなる

・これから何をすればいいか分からなくなる

これは、長期間走り続けてきた人ほど起きやすい反応です。

「終わった感」と「不安」が同時に来る理由

共通テストは大きな節目ですが、

受験そのものが終わったわけではありません。

そのため、

「一区切りついた安心」と

「この先どうなるのか分からない不安」

が同時に存在します。

どちらか一方の感情だけを持てないのは、自然なことです。

自己採点との向き合い方

全日程終了後、多くの受験生が自己採点を行います。

自己採点は、今後の出願戦略を考えるうえで必要な作業ですが、

気持ちを追い込みすぎないことが大切です。

点数は「現状を把握するための材料」であって、

自分の価値を決めるものではありません。

点数だけで判断しなくていい理由

共通テストの点数は重要ですが、

それだけで進路が決まるわけではありません。

・二次試験の配点

・私大入試

・学部ごとの評価方法

大学ごとに見られるポイントは大きく異なります。

「点数=すべて」と考えてしまうと、視野が狭くなってしまいます。

これから先に待っている選択

共通テスト終了後は、

・出願先をどうするか

・国公立か私立か

・併願をどう組むか

たくさんの判断が必要になります。

迷うのは当然で、悩む時間があるのは悪いことではありません。

迷う時間があるのは当たり前

「もう決めなきゃいけないのに、気持ちが追いつかない」

そう感じる人も多い時期です。

ただ、迷っているということは、

それだけ真剣に将来を考えている証拠でもあります。

受験はまだ続いている

共通テストが終わっても、

多くの人にとって受験はここからが本番です。

・二次試験

・私立大学の一般入試

次のステージに向けて、少しずつ気持ちを切り替えていくことが大切です。

今やるべきことを整理する

この時期に大切なのは、

「一気に頑張ろう」とすることではありません。

・今やるべきことは何か

・今はやらなくていいことは何か

それを整理するだけでも、気持ちはかなり落ち着きます。

スタディコーチ八王子校では

スタディコーチ八王子校では、

共通テスト全日程終了後の不安や迷いにも寄り添いながら、

次に進むためのサポートを行っています。

✔ 担任コーチとのマッチング制度

全国400名以上の難関大コーチから、学力・性格に合う先輩を選定!

✔ 完全オーダーメイドの学習管理

共通テスト後の状況に合わせて、1日単位で学習計画を調整!

✔ “説明する力”を伸ばす逆授業型授業

理解を整理しながら、次の試験に向けた力を養います!

共通テスト後、

「これからどう動けばいいか分からない」

「一人で考えるのが不安」

そんなときは、ぜひ相談してください。

スタディコーチ八王子校でお待ちしています。

ぜひ一度、無料体験にいらしてください。

無料体験はこちら