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こんにちは！センター南校スタッフの川田です！
今回も効率のよい自習方法についてです！
前回は長期的な目標から、その週、その日にやることまで落とし込むという計画を立てましたが、
今回は、さらに１日の中の時間の使い方についてみていきます！
１日のスケジュールにも意識しましょう！
スケジュールを立てられても実行できなければ意味がありません！
前回作成した学習計画で、英単語などの暗記と、数学などの演習に分けられると思います。
ここで暗記は朝と寝る前に回しましょう！
寝ている間の記憶定着効果と、朝の復習によって暗記効率が大きく上昇します！
最初は大変かもしれませんが、継続して習慣化することでさらに楽にこなすことができます！
次に残りの時間ですが、一つの科目をその日やる分全て一気におこなっていませんか？
同じ科目を連続的に続けてしまうと効率の低下をまねくことがわかっています！
そのため、分割して時間ごとに科目をローテーションさせましょう！
こうすることで、集中力が維持できるほか、
後でその科目にもどってきたら案外すんなり解ける！ということもあります。
考えることは大切ですが、苦戦しすぎて、時間を使い過ぎてしまった！！はもったいないです！
今回は、１日のスケジュールの考え方について解説しました！
ぜひ参考にして、１日１日を大切にしていきましょう！
