時間によって勉強を変えよう！～本厚木校ブログ～

こんにちは！本厚木校スタッフの川田です！

みなさんは勉強をする時に何から手を付けていますか？
実はどの時間に何を勉強するかによって、効果が変わってくるそうなんです！
勉強に効果的な時間を知って、今までの勉強順を変えてみましょう

朝起きてから３時間は思考力や集中力が高まる

起床後は時間のかかる科目や負荷のかかるような問題に取り組むと効果的です！
この時間帯を逃さないためにも、学校へ登校する前の少ない時間で何か問題を解いてみてはどうでしょうか
いつもより集中して問題に取り組めると思います

夜は記憶力が高まる

夜は負荷のかからない暗記科目に取り組んでみましょう！
暗記後の睡眠時間に記憶が定着すると言われています
やる気がある時は良いですが、疲れている時は無理せず暗記科目をしてみてください

以上のことを踏まえて、効果的な時間帯に勉強をしてみましょう！