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2025年11月17日 八王子校ブログ

通学時間を有効活用する5つの習慣|スキマ時間を味方にする勉強術

こんにちは!スタディコーチ八王子校スタッフです!

意外と見落とされがちなのが、毎日の「通学時間」。

電車・バスの10分、駅からの徒歩5分…。これらは積み重なると勉強の大きな武器になります。

今回は、今日から真似できる 通学時間の“超実用的”な活用術5つ を紹介します。

今日やることを30秒で決める「ミニ計画」

通学の最初に「今日必ずやることを3つ」決めるだけで、1日の学習がぶれなくなります。

目的がはっきりするので、勉強の迷いが減り、帰ってからのスタートもスムーズになります。

英語は音声学習が最強

スマホで単語帳を広げにくい電車内では、英語音声がおすすめ。

・共通テストのリスニング

・教科書の本文音源

・英検の問題

耳だけで学べるため、集中しやすく継続しやすいのが魅力です。

暗記はアプリでサクッと完結

暗記系はスマホアプリと相性抜群。

特に、

・英単語

・日本史・世界史の用語

・理科の基本語句

などはアプリだけで十分定着します。スキマ時間との相性が最高です。

帰り道は“復習の黄金タイム”

行きよりも帰りのほうが、脳はその日覚えた内容を整理しようとしています。

・今日学んだこと

・できなかった問題

・明日やるべきこと

これを軽く思い返すだけで、記憶の残り方が大きく変わります。

疲れている日は「思い切って休む」

通学時間は休息にも使えます。

睡眠不足の状態で無理に勉強するより、10〜15分目を閉じて脳を休ませるほうが、夜の勉強効率が上がることも多いです。

最後に

通学の10分・20分は、実は誰でも平等に持っている伸びしろ。

少しの工夫だけで、毎日の積み重ねが確実に力になります。ぜひ今日から始めてみてください!

スタディコーチ八王子校では、

担任コーチとのマッチング制度

全国400名以上の難関大コーチから相性の合う先輩を選定!

完全オーダーメイドの学習管理

毎日のやることに迷わない「1日単位の計画」で継続できる!

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受験について不安なことがあれば、いつでも相談してください。

スタディコーチ八王子校でお待ちしています!

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