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コラム

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2025年12月12日 八王子校ブログ

大学生の1日は高校生とどう違う?|リアルな生活の流れと大学で求められる力

はじめまして!スタディコーチ八王子校スタッフです!

高校生からは「大学生って毎日何してるの?」という質問が多いです。大学は高校と比べて自由度が高く、その分「自分で決める力」「自己管理力」「主体性」が試されます。ここでは1日の流れ、授業スタイル、時間の使い方、人間関係、生活費・アルバイト、休暇の過ごし方などを具体例を交えて詳しく解説します。進学後のイメージ作りに役立ててください。

 高校生と大学生の「時間の自由度」が最大の違い

高校ではほぼ固定の時間割(朝〜夕方)が与えられ、帰宅後のルーティンも明確。一方大学は時間割を自分で組むことが可能で、授業の有無によって1日の使い方が大きく変わります。午前だけ授業の日、丸一日空きの日、午後に集中して授業がある日など、バリエーションが豊富です。この自由はメリットですが、「自分でスケジュールを作り守る」という責任を伴います。

授業の受け方・学び方の変化

大学では講義・演習・セミナー(ゼミ)・実験・実習など科目によって形式が大きく違います。講義ではノートの取り方や予習の仕方を自分で工夫する必要があり、ゼミや演習では発表・ディスカッション・レポート作成など参加型の学びが中心です。高校の「教えられるスタイル」から、大学は「自分で学ぶスタイル」へと変わる点を理解しておきましょう。

自由時間の使い方と自己管理

大学生は自由時間が増える分、課題の締め切りやゼミの準備、アルバイト、インターンシップ、サークル活動を自分でバランスよく配置する必要があります。時間の「質」が問われるようになるため、計画表の作成や優先順位の付け方が重要です。自分でリズムを作り、守る力がそのまま学業や将来の力になります。

人間関係と交友の広がり

大学は学部や学科を超えた出会いが増えるため、交友関係は高校時代よりも広がります。サークルやアルバイト、ボランティア、研究室でのつながりができ、新しい価値観や視点に触れられるのが大学生活の大きな魅力です。一方で、人間関係の幅が広がるゆえに、自分に合うコミュニティを見つける努力も必要になります。

生活費・アルバイトの現実

大学生は家計の一部をアルバイトで賄うことが多く、家賃や光熱費、食費など自己責任で管理することが増えます。アルバイト先の選び方や勤務時間の調整、税金や保険の基礎知識も身につけておくと安心です。

休みの長さと過ごし方

大学は長期休暇が取りやすく、自由な時間を長く確保できます。計画的にインターンや旅行、研究活動を入れて経験を増やす学生も多い一方、計画性が欠けると「休み明けに課題が山積み」という事態になりがちです。休暇の過ごし方も大学生活の満足度に直結します。

大学で役に立つ力(高校から育てておくと良いこと)

  • 自分でスケジュールを立て、守る力

  • 調べたことをまとめて人に伝える力(説明力)

  • グループでの役割分担・調整力

  • 自己管理(健康管理・金銭管理)

高校のうちから少しずつ意識しておくと、大学に入ってからのギャップが小さくなります。

最後に

大学は「自由」なだけでなく「自分で設計する生活」を求められる場所です。だから大学に向けた準備は、学力だけでなく生活習慣や自己管理の訓練も含まれます。スタディコーチ八王子校では、受験勉強はもちろん、大学生活を見据えた習慣づくりや説明力の強化までサポートしています。

✔ 担任コーチとのマッチング制度(全国400名以上の難関大生コーチから相性の合う先輩を選定)

✔ 完全オーダーメイドの学習管理(1日単位での計画作成)

✔ 逆授業型授業で「説明する力」を伸ばす指導

志望校選びや大学生活に関する不安も含めてお話しください。ぜひ一度、無料体験にいらしてください!スタディコーチ八王子校でお待ちしています。

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