こんにちは、スタディコーチ本厚木校スタッフです！

中高生の皆さんは、学校の授業で寝てしまうこと、よくありますか？

実は私、中学校と高校の授業で寝たことがないんです（記憶上ですが）！！少しうとうと、あれ一瞬意識が、、？ということはあってもしっかり寝てしまったことはないんです∑(ﾟДﾟ)

もちろん人によりますが、私は部活が忙しく家に帰るとすぐ寝てしまっていたのでせめて学校の授業だけでもと思って必死で起きていました😱　眠い時もたくさんありましたが、そんな時に私を支えてくれた「ツボ」があります！眠くなるたびにツボを押してなんとか持ちこたえていました、、、今日はそのツボを、皆さんに紹介します！

ツボの名前は、合谷（ごうこく）です。このツボは、親指と人差し指の付け根の間（やや人差し指よりのところ）にあります。眠い時にこのツボを押すと、なんとなく頭がスッキリしてくる感覚があります、、！

みなさんも寝たくない・寝てはいけない場面で眠たくなってしまった時は、ぜひ「合谷」を押してみてくださいね！応援しています📣