こんにちは！スタディコーチ本厚木校スタッフの浅川です！
私は１年間浪人を経て大学に入学したのですが、浪人は自由が高いぶん崩れやすい生活が続くので気をつけるべき事がたくさんあります。
現在５月半ば。まだ受験まで時間があるので今できていない人は気をつけるようにしましょう！
今回は浪人期に注意すべきことを10個紹介します！
①生活習慣が乱れないようにする
浪人生は夜型になってしまいがちですが、おすすめは朝型です。
朝の方が頭がスッキリしてコンディションよく勉強に取り組むことができます。
また、大半の予備校の１限は9時ごろに始まるので、その授業に参加するためにも早起きすることが必要になってくるでしょう。
睡眠時間を削るのもお勧めしません。
睡眠時間を削って、昼間に長時間昼寝してしまうくらいなら夜にしっかり寝たほうが良いです。
徹夜で勉強はあまりしないようにしましょう。
②勉強する科目が偏らないようにする
浪人生は、好きな科目を勉強してしまいがちです。
その結果、例えば国立理系志望だったら文系科目に泣くことになったり、受験直前なのに国語や社会に勉強時間を取られるなんてことが起きてしまします。
私は理系だったのですが、浪人時代古典と漢文の授業をサボりまくった結果、共通テスト直前に痛い目を見ました…泣
好き嫌いは誰にでもありますが、偏りなくバランスよく勉強するようにしましょう！
苦手科目を勉強することは合格への近道です！
③新しい教材に手を出しすぎない
受験勉強は、厳選された良問を何度も何度も解くことが重要です。
”教材一冊を完璧にするのが良い”というのはよく耳にしますよね。
確かに現役時に志望校に落ちてしまったということは足りなかったスキルがあるということです。
だから新しい教材に手をだすのは悪いことではないと思います！
でも「浪人生だから時間がある！」と言って闇雲に色々な教材に手を出すのはやめておきましょう！
④浪人序盤の春の模試の結果で油断しない
浪人生活が始まって1,2ヶ月後くらいから共通テスト模試や記述模試がありますよね。
この頃は現役生がまだ力をつけていないため、浪人生は偏差値や合格判定が上振れしやすいです。
でもそれで喜んで油断するのは絶対にいけません！
これから現役生はどんどん成績を伸ばしていきます。
浪人生はその子たちに追いつかれては合格できないのです。
だから春〜夏前の模試の結果は「結果が出て当たり前」という気持ちで受け止めるようにしましょう！
⑤オン・オフの切り替えをしっかりする
浪人生は勉強する時間としない時間を自分で決めることができ、その境目が曖昧になると生活が平坦になって、ずっと勉強し続けている気持ちになります。
勉強時間をとっても集中できていなかったり、頭に何も入っていなければ意味がありません。
だから息抜きはしっかりするようにしましょう。
また、浪人生は基本的に一年間勉強しかやることがないので、その生活にメリハリをつけるためにも勉強する時間としない時間の区別をちゃんとつけましょう！
しかし、過度な息抜きは厳禁です。
例えば推しのライブに行きすぎたり、自習室を物置にしてゲームセンターに入り浸ってしまったり…そんなことをしてしまったら成績は上がらないので気をつけてください！
⑥勉強時間だけ見て満足してはいけない
浪人生は一日中塾や予備校に入り浸っていると、それだけで「偉い、自分勉強している」という気分になりがちです。
たまに参考書を開いたままスマホをいじっている時間も勉強時間に入れてしまう人もいます。
勉強時間というのは「勉強の質」を反映していない数字なので、この数字だけで満足はしないようにしましょう！
とはいえ、勉強時間の計測はモチベに繋がるのでするようにしましょう。
⑦恋愛にハマってはいけない
浪人期はサボれば暇なので、浪人初期に浮ついた気持ちになってしまった人、途中で勉強に飽きて気持ちにブレが出てしまう人は本当に注意です。
自分が予備校で浪人していた時もたまに予備校内カップルを見かけました。
しかし、人にもよりますが良い影響はほとんどないのでやめましょう笑
⑧基礎をおろそかにしない
「浪人したんだし自分はもっと難しい問題を解くべきだ！」と基礎をおろそかにして難問ばかりに手を出してしまうのは危険です。
全ての問題、例え東大の問題でも基礎が積み重なってできている問題がほとんどなので、時間がある浪人生は夏前までは基礎の土台作りを怠らないようにしましょう！
⑨SNSにハマりすぎてはいけない
twitterやInstagramではよく「勉強垢」や「浪人垢」を見かけますよね…
SNSを使うことで勉強のモチベが上げられる人は積極的に利用した方がいいと思うのですが、そうでない人はログアウトするなど徹底的に排除すべきだと思います。
SNSは現役で進学した友達の楽しい楽しい大学生活なども流れてきてしますので精神衛生上よくありません！
浪人生間だけ、封印するようにしましょう。ない状況に慣れてしまえばそれほど辛くはありません。
⑩年間計画、習慣計画をしっかり立てる
先の見えない浪人生活を乗り切るには「このプランで行けば合格できそう！」
と思わせる計画が絶対に必要です。
計画のない浪人生活は、地図なしで宝島を探しているようなもんです。
でも自分が信頼できる計画を立ててるのって難しいですよね。
私も受験生時代何度も計画を立てたのですが、大体立てるだけで終わったり、詰め込みすぎて計画倒れしていました…笑
勉強を頑張りたいけど計画を立てるのが苦手….
そんな受験生、浪人生はスタディコーチと一緒に受験勉強を頑張ってみませんか？
勉強方法について相談できずにひとりで悩んでいる
合格までの勉強計画が立てられない
塾に通っているのに成績が伸びない
そんな時こそスタディコーチ本厚木校にお任せください！
年間計画から週間計画、さらに1日単位まで計画を落とし込み
徹底的な学習管理でサボれない環境を作る。
これはスタディコーチ本厚木校でしか提供できない学習サービスです。
またスタディコーチ本厚木校は東大・早慶生が生徒の立場に最も近い先輩兼学習コーチとして
受験生の貴重で限られた時間で、効率の良い学習法を指導いたします。
スタディコーチ本厚木校は小田急小田原線本厚木駅から徒歩２分の場所にあり、アクセス良好。
きれいで快適な自習室が完備されており、いつでも難関大出身・在籍スタッフに質問が可能です！
自習室の開館時間は［平日］7:30~22:00［土日］8:30~22:00と地域最長で浪人生なら一日中最高の環境で過ごすことができます。
ぜひ一度無料体験にご参加ください！随時受け付けております！
【スタディコーチ本厚木校の無料体験の手順】
❶スタディコーチHPより無料体験にお申し込みいただく
「お問合せ校舎」の欄は「本厚木校」をご選択ください！
❷無料体験前の初回面談の日程調整をしていただく
無料体験の前に一度校舎にてスタディコーチのサービスのご確認や学習相談、希望するコーチの条件などについての面談を行います。無料体験にお申し込み後、TimeRexというサイトのページに移動するので、そのサイトよりご予約をお願いいたします。
❸校舎にて初回面談
校舎にて実際に面談を行います。
❹自習室利用開始、無料体験実施
無料体験終了後の面談までの期間はずっと自習室を利用することができます！
また、実際のコーチング授業を無料で体験していただけます！
ご不明な点がございましたら、スタディコーチ本厚木校のお電話(046-200-7016)までお問い合わせください！
スタッフ一同心よりお待ちしております。
