共通テスト、本当にお疲れさまでした！
ここまで本当によく頑張りました。

日々の学習の中で、思うようにいかない日もあったと思いますが、それでも最後まで向き合った姿を、私たちはしっかり見てきました！

試験が終わると、緊張が解けて疲れが一気に出やすい時期です。まずは体調を整えることを大切にしてください。しっかり食べて、しっかり休むことも、次につながる大事な準備です。

そこで、新宿校某スタッフおすすめの飲み物を紹介します。寒さも本番になってきて体も冷えますよね。そんな時はぜひ白湯を飲んでみてください。

朝起きてからコップ１杯の白湯を飲むと、胃腸の働きを助け、体が温まることで免疫力が高まるとも言われています。寝る前に飲んでひと時のリラックスタイムをつくることで、睡眠の質も上がります。

お茶やコーヒーに含まれているカフェインの刺激などもなく、体にもとてもいいので、ぜひ取り入れてみてください！

これから先の受験はまだ続きますが、今できることを一つずつ積み重ねていきましょう。私たちは、最後まで全力でサポートしていきます！一緒に次の一歩を前向きに進んでいきましょう。