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共通テスト直前期は、焦りや不安で「何をやるべきか」が分からなくなる受験生も多い時期です。
ここでは、本番直前に効果的な勉強法と、避けるべきNG行動をまとめました。
共通テストは時間との勝負。過去問を使って「どの問題に何分かけるか」を決めておくことで、当日の焦りを防げます。
直前にすべてを完璧にしようとするのは逆効果。頻出分野や基礎問題の確認に絞りましょう。
朝の起床時間、休憩の取り方、食事内容などを本番に合わせて調整しておくと、当日のパフォーマンスが安定します。
直前期は不安になりやすいですが、軽い運動や散歩、深呼吸を取り入れることで集中力を保てます。
直前期に新しい教材を始めても定着しません。これまでやってきたものを信じて仕上げましょう。
睡眠不足は集中力・記憶力を大きく低下させます。直前期ほど**「質の良い睡眠」**が重要です。
SNSや友達との会話で「自分は勉強が足りない」と焦るのは逆効果。自分のペースを守ることが大切です。
共通テスト直前期は、新しいことに挑戦するのではなく、今までやってきたことを確実にする時期です。
最後までやり切ったという安心感が、本番での力を最大限に引き出します。
スタディコーチでは、東大・早慶生講師が
共通テストに向けた 時間配分の徹底練習
直前期に効く 弱点克服サポート
学習進捗や生活リズムまで含めた 総合的な学習管理
を行っています。
「直前期、何をすべきか迷う…」という方は、ぜひご相談ください。
