2026年01月13日

共通テスト当日、休憩時間の過ごし方〜湘南台校ブログ〜

共通テスト当日は、 「思ったより緊張している」 「さっきの科目が頭から離れない」 そんな気持ちになることも、決して特別なことではありません。 本番の日は、試験時間そのものだけでなく、試験と試験の間にどう過ごすかも、とても […]

2025年07月27日

【眠い・ダルい・集中できない…を防ぐ朝習慣】～1日をスッキリ始めるための3つのルール～

はじめに 「朝から眠い」「頭がボーっとして集中できない」 そんな状態で1日をスタートしていませんか？ 勉強や授業の効率は“朝の過ごし方”で決まります。 今回は、眠気やダルさをリセットし、頭をスッキリさせる朝習慣のコツを3 […]