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同じようにスマホを持っているのに、
成績が伸びる子とそうでない子がいます。
その違いは、「使っているかどうか」ではなく、“使い方”にあります。
実際に指導している中でも、
スマホとの付き合い方を変えただけで
成績が大きく伸びたケースは少なくありません。
今回は、そうした生徒に共通するルールを紹介します！
この記事を書いた人
東北大学工学部 化学・バイオ工学科２年 S.K
皆さんをサポートできるよう頑張ります！
よくあるのが「1日〇時間まで」というルールですが、これだけではうまくいかないケースが多いです。
なぜなら、同じ1時間でも“何に使うか”で価値がまったく違うからです。
例えば、
というように、「内容ベース」で線引きをすることが重要です。
“全部ダメ”にしてしまうと反発が強くなるので、「使い方を選ぶ力」を育てる視点が大切です。
意志の力だけでスマホを我慢するのは、大人でも難しいものです。
だからこそおすすめなのが、「環境で解決する」ことです。
具体的には、
といった“強制的に触れない状態”を作ること。
「見える場所にあるだけで集中力が下がる」というデータもあり、これは多くの生徒を見ていても実感します。
これは、もし保護者様が一方的にルールを決めている場合についてです。
保護者様が一方的に決めたルールは、残念ながら、ほぼ長続きしません。
大切なのは、「なぜそのルールが必要なのか」を共有し、一緒に決めることです。
例えば、
といった目標とセットで考えると、子ども自身も納得しやすくなります。
ルールは“縛るもの”ではなく、“目標を達成するための手段”として扱うことがポイントです。
スマホは、今の時代に欠かせないツールです。
だからこそ、「禁止する」のではなく「正しく使う力」を身につけることが大切です。
今回ご紹介したように、
・使い方でルールを決める
・勉強中は距離を置く
・家庭で一緒にルールを作る
この3つを意識するだけでも、学習への向き合い方は大きく変わっていきます。
とはいえ、実際には「わかっていても続かない」という声も多くいただきます。
当塾では、一人ひとりの生活に合わせた学習管理を行いながら、スマホとの付き合い方も含めてサポートしています。
「家ではなかなかうまくいかない…」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
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