こんにちは、スタディコーチ岐阜校です！

ゴールデンウィークが終わって、なんとなくやる気が出ない…。

気づいたらスマホばっかり触ってて、参考書は開いたけど集中できない…。

そんな自分に、「よくあることだよ、大丈夫。」

って言ってあげてください。

大事なのは、ここからどう動くか。

いきなり100％で走り出す必要なんてない。

まずは5分でできることからやってみよう。

・昨日のノートをちょっと見返す

・単語帳を5ページだけ読む

・今日の予定を1つだけ決める

そうやって**“やった自分”をちゃんと認めること**が、次のやる気を引き出します。

GWが終わってしんどいのは、みんな同じ。

ここから少しずつ、自分のペースでギアを上げていこう！

 

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