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こんにちは、スタディコーチ町田校です。
6月に入り、梅雨のじめじめとした天気が続いていますね。部活動を引退して本格的に受験勉強をスタートする人も多く、気持ちの切り替えに苦労している受験生も少なくないのではないでしょうか。
実はこの6月は、後の合否を大きく左右する「勝負の月」です。この記事では、受験生が6月をどう過ごすべきかを、東大式の学習法をもとにわかりやすく解説します。
6月は一見すると地味な時期に思えますが、受験において次の3つの意味を持つ大切な月です。
① 夏休み前、最後の「基礎固め」期間
夏休みは「受験の天王山」と呼ばれ、過去問演習や応用問題に取り組む人が増えます。しかし、基礎が固まっていない状態で夏に応用へ進んでも、結局あとで伸び悩んでしまいます。6月のうちに基礎を一通り仕上げておくことが、夏以降の伸びを決めるのです。
② 部活引退で「受験モード」へ切り替わる時期
多くの高校3年生がこの時期に部活動を引退します。今まで部活に充てていた時間を、いかに早く勉強時間へ移行できるかがポイント。スタートダッシュが切れた人と、なんとなく過ごしてしまった人とでは、数か月後に大きな差が生まれます。
③ 「六月病」「中だるみ」に注意
新学期の緊張がほぐれ、夏休みまではまだ時間がある——この6月は、やる気が落ちやすい時期でもあります。「なんとなくやる気が出ない」という状態を放置すると、貴重な1か月を無駄にしてしまいます。意識的に生活リズムを整えることが大切です。
1. 基礎の総点検と、苦手分野の洗い出し
まずは英単語・英文法、数学の典型問題、理科・社会の基本事項など、各科目の土台を点検しましょう。「わかったつもり」になっている箇所を見つけ出し、夏が始まる前につぶしておくことが最優先です。
2. 学習習慣・生活リズムを固める
1日の勉強時間を「気分」で決めていると、波が大きくなってしまいます。「朝は何時に起きて、何の科目から始めるか」をルーティン化しましょう。毎日同じ時間に机に向かう習慣ができれば、長い受験生活も安定して走り切れます。
3. 模試を「受けっぱなし」にしない
6月は模試が増える時期です。大切なのは結果の点数ではなく、「なぜ間違えたのか」を分析して次につなげること。解き直しと弱点の把握こそが、模試の本当の価値です。判定に一喜一憂せず、復習に時間をかけましょう。
4. 夏休みの学習計画を立てる
夏に成果を出す人は、夏が始まる前から計画を立てています。「どの科目を、どの教材で、どこまで進めるか」を6月のうちに具体的に決めておきましょう。ゴールから逆算して計画を立てることで、夏の40日間を最大限に活かせます。
5. 志望校を具体的にイメージする
志望校が定まると、勉強の方向性とモチベーションがはっきりします。学校説明会やオープンキャンパスにも積極的に参加し、「この大学に行きたい」という気持ちを具体的にしておきましょう。
高校3年生
受験の天王山である夏に向けて、基礎固めを完成させる時期です。英語・数学など積み上げ型の科目を優先し、夏の本格演習に備えましょう。部活を引退した人は、まず勉強時間を確保する生活リズムづくりから始めるのがおすすめです。
高校1・2年生
受験はまだ先だと感じるかもしれませんが、この時期の差が後で大きく効いてきます。学校の定期テストを大切にしつつ、英単語や数学の基礎を毎日コツコツ積み上げておきましょう。早くから学習習慣を身につけた人ほど、受験学年での余裕が生まれます。
6月はモチベーションが下がりやすい時期。そんなときは、次のことを意識してみてください。
完璧を目指さない……「今日は最低でもこれだけ」という小さな目標を確実にこなすことで、達成感が積み重なります。
勉強の記録をつける……やったことを可視化すると、自分の頑張りが目に見えてやる気につながります。
一人で抱え込まない……不安や悩みは、信頼できる人に相談するだけで軽くなります。
「がんばりたいのに、何から手をつければいいかわからない」——そんな受験生こそ、伴走してくれる存在が力になります。
スタディコーチは、現役東大生・早慶生のコーチがあなたに専属でつき、東大式の学習計画づくり・進捗管理・自学自習のサポートを行うコーチング型の個別指導塾です。
「何を、どの順番で、どれだけやればいいのか」が明確になり、メンタル面のサポートも受けられるので、6月の中だるみや夏への不安も二人三脚で乗り越えられます。
スタディコーチ町田校では、無料の学習相談・体験指導を実施中です。「夏に向けて何をすべきか相談したい」という方は、お気軽にお問い合わせください。一緒に、合格までの最短ルートを描きましょう。
本日も継続して学習に取り組んでいます!

最後までお読みいただき、ありがとうございました。皆さんの6月が、実りある1か月になることを願っています。