資料を請求する 無料体験に申し込む
HOME > 町田校ブログ > 受験生 土日の使い方 
2026年06月07日 町田校ブログ

受験生 土日の使い方 

受験生の土日の使い方で合否が決まる!

~周りと差をつける休日の過ごし方~

こんにちは!
スタディコーチ町田校です。

受験生にとって土日は、平日にできない勉強を進める絶好のチャンスです。

平日は学校や部活動で思うように勉強時間を確保できない人も多いでしょう。しかし、土日を有効活用できれば、1週間の学習量を大きく伸ばすことができます。

実際に、志望校に合格する生徒ほど土日の過ごし方が上手です。

今回は、受験生が土日をどのように使えばよいのかについて解説していきます。

土日は「勉強時間を確保する日」

まず大切なのは、「土日は勉強時間を稼ぐ日」という意識を持つことです。

平日に3時間勉強している人でも、土日に10時間ずつ勉強できれば、

・平日:15時間
・土日:20時間

合計35時間の勉強時間になります。

逆に土日をダラダラ過ごしてしまうと、ライバルとの差はどんどん広がってしまいます。

受験勉強では、土日の積み重ねが大きな差となって表れます。

土日は午前中が重要

多くの受験生が失敗する原因は、朝のスタートが遅いことです。

「休みだから少し寝よう」

と思っているうちに、気づけば昼になってしまうことも少なくありません。

おすすめは学校がある日と同じくらいの時間に起きることです。

午前中は脳が最もリフレッシュされた状態なので、

・英語長文
・数学の演習
・理科や社会の暗記

など、重要な学習を行いましょう。

午前中に4~5時間勉強できると、その日一日の充実度が大きく変わります。

土日は「弱点克服」の時間にする

平日は学校の授業や宿題に追われがちです。

そのため、土日は自分の苦手分野を集中的に対策する時間にしましょう。

例えば、

・数学の苦手単元
・英文法の総復習
・古文単語の暗記
・理科の計算問題

など、自分に足りない部分を補強します。

苦手を放置すると本番で大きな失点につながります。

土日こそ弱点を潰す絶好のタイミングです。

過去問・模試の復習は土日に

受験勉強で最も伸びる学習の一つが「復習」です。

模試を受けた後、

「点数だけ見て終わり」

になっていませんか?

模試や過去問は解き直しまで行って初めて意味があります。

特に土日は時間に余裕があるため、

・なぜ間違えたのか
・どの知識が不足していたのか
・次はどう解くべきか

を徹底的に分析しましょう。

復習の質が成績向上のカギになります。

休憩も計画的に取る

長時間勉強するからといって、休憩を取らないのは逆効果です。

おすすめは、

50分勉強 → 10分休憩

を繰り返す方法です。

適度に休憩を挟むことで集中力を維持しやすくなります。

ただし、休憩中のスマホやSNSには注意しましょう。

気づけば30分、1時間と時間が過ぎてしまうこともあります。

休憩時間もあらかじめ決めておくことが重要です。

おすすめの土日スケジュール

【8:00】起床

【9:00~12:00】主要科目の勉強

【12:00~13:00】昼食・休憩

【13:00~16:00】演習・問題集

【16:00~17:00】休憩

【17:00~20:00】苦手科目対策

【20:00~21:00】暗記科目

【21:00~21:30】一日の振り返り

このように時間を区切ることで、効率よく学習できます。

まとめ

受験生にとって土日は成績を大きく伸ばせる貴重な時間です。

・朝から行動する
・勉強時間を確保する
・苦手分野を克服する
・過去問や模試の復習を行う
・休憩を計画的に取る

これらを意識するだけで、土日の学習効果は大きく変わります。

スタディコーチ町田校では、一人ひとりに合わせた学習計画を作成し、土日の過ごし方まで細かくサポートしています。

「何を勉強すればいいかわからない」
「勉強時間は取れているのに成績が伸びない」

そんな悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

スタディコーチ町田校が皆さんの志望校合格を全力でサポートします!

 

本日の自習室は通常より利用者が少ないですが、継続して学習に取り組んでいます。

スタディコーチ町田校公式HPはこちら

無料体験はこちら