【隙間時間 勉強法】5分の積み重ねで成績アップ！忙しい中高生必見の効率学習術｜スタディコーチセンター南校
部活や習い事で忙しい中高生必見！隙間時間を活用する勉強法を紹介。通学中や休み時間を活かして成績アップを目指そう。スタディコーチセンター南校のスタッフが徹底解説！
はじめに：忙しくても「できる」勉強法を知っていますか？
こんにちは！スタディコーチセンター南校です。
「部活や習い事が忙しくて、まとまった勉強時間が取れない…」と悩んでいませんか？
実は、多くの成績上位者が活用しているのが “隙間時間”の勉強 です。
今回は、誰でも今すぐ実践できる「隙間時間勉強法」をご紹介します！
隙間時間とは？中高生にとってのゴールデンタイム
隙間時間とは、1回5〜10分程度の「細切れ時間」のことです。
例えばこんな時間、ムダにしていませんか？
こうした“何気ない時間”を活かせば、1日で30〜60分の勉強時間を確保できます！
隙間時間におすすめな勉強3選
1. 英単語・古文単語アプリでサクッと暗記
アプリを使えば、通学中や信号待ちの数十秒でも有効活用できます。
おすすめ：ターゲット1900、mikan、古文単語ゴロゴなど。
2. 前日分の「振り返りチェック」
ノートや写真で保存した解説をサッと確認するだけで、記憶がグッと定着します。
3. “脳内アウトプット”で記憶強化
「昨日やった英語長文の内容を思い出す」「先生の説明を頭で再現する」といった“頭の中だけ勉強”も、れっきとした学習です。
5分勉強が未来を変える
「5分しかないから何もできない」と思ってしまうこと、ありますよね。
でも実は、“5分”を積み重ねる人が、一番強いんです。
ある高1の生徒は、部活で毎日帰宅が21時過ぎ。それでも通学中の15分だけ英単語アプリを継続した結果、模試での英語偏差値が3か月で7上昇させていました。
大切なのは「できるときに、できることを」。それが毎日続けば、必ず結果に繋がります。
スタディコーチセンター南校は、忙しい君の味方です！
私たちは、部活や習い事で忙しい中高生を多数サポートしています。
「時間がないから無理…」と悩む前に、まずはお気軽にご相談ください！
おわりに：隙間時間こそ、未来への投資
勉強は「長時間」やることがすべてではありません。
5分、10分の“積み重ね”が、あなたの学力を確実に底上げしていきます。
今この瞬間から、小さな行動を始めてみませんか？
「やるべきことが明確になるから、毎日の勉強がスムーズ！」
「質問し放題だから、苦手をその日のうちに克服できる！」
こんな学習環境、気になりませんか？✨
スタディコーチでは無料体験を実施しています！
自分にあった塾選びをするためにも積極的に活用しましょう！
今回の記事の執筆者は、スタディコーチ（studycoach）でコーチも実際に務めています！
スタディコーチ（studycoach）は現役東大生・早慶生のみが質の高い授業を行っており、高い指導実績と満足度を誇る個別指導塾です！
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